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La danza del vientre es una excelente manera de mantenerse en forma, ganar confianza y mantenerse saludable sin importar cuál sea su experiencia de baile. La danza del vientre y el fitness existen desde hace tiempo, pero recientemente se popularizó. Bailar para adelgazar es una idea espectacular y divertida que funciona para miles de personas en todo el mundo, pero durante muchos años la danza del vientre para adelgazar fue un secreto bien guardado. Como una de las formas de danza más antiguas, los beneficios de la danza del vientre son innegables; La danza del vientre promueve el equilibrio, la fuerza, la digestión, la coordinación y la confianza, además de ser una forma de baile divertida y muy expresiva. La danza del vientre es empoderadora y divertida, pero sus beneficios y recompensas para la salud se subestiman mucho. Pero no sólo es increíble para todos los grupos musculares, la flexibilidad y el físico en general, sino que también es un excelente ejercicio cardiovas...

Bellydance Egipcio. Taller Inicial. La danza del vientre es una de las formas de danza más antiguas del mundo, que tiene sus orígenes en el mundo árabe, específicamente en Egipto. Las características clave de la danza del vientre son los movimientos del torso y la cadera, un tipo de música particular y la forma del cuerpo, que es una parte integral de estos bailes. La danza del vientre es una forma popular de danza que se originó en el Medio Oriente. A menudo se considera sensual y erótico y generalmente se realiza con fines de entretenimiento. Sin embargo, ¡la danza del vientre es mucho más de lo que parece! Debido a la globalización, la danza del vientre es ahora bastante común en el mundo occidental y muchas personas la practican como forma de ejercicio. Los movimientos constantes de la cadera y el abdomen fortalecen los músculos del estómago y es una forma entretenida de cardio. Una bailarina del vientre se vuelve muy flexible y saludable debido al entrenamiento del baile. Res...

En las clases de Danza del Vientre Holistica-Terapéutica trabajarás tu feminidad y autoestima, mejorarás tu vida sexual y tu relación de pareja, aprenderás a amar tu cuerpo, a organizar tus emociones, a reforzar tu creatividad y fertilidad, a estar en paz. con tu linaje femenino... Permítete sanar tus dolores, problemas sexuales, menstruales, intestinales, de suelo pélvico, estrés... ¡y aprende a tener una feminidad, sensualidad y sexualidad saludable! La Danza del Vientre Terapéutica es un método terapéutico para mujeres, creado  a partir de conocimientos científicos sobre mecánica, fisiológiia, kinesiología, psicología, anatomía, neurociencia es el resultado de años de investigación, sobre estructuras  mentales y movimiento. En ella se combinan los movimientos ancestrales de la danza del vientre con meditación activa, trabajo del suelo pélvico, respiración ovárica, alquimia femenina, ejercicios y prácticas, autoobservación, conciencia del movimiento y estado emocional, y e...

El ámbito de la danza abarca un espectro de beneficios, invitándonos a aprovechar su potencial para diversas formas de curación. La Danza del Vientre, ayuda en su proceso de toma de decisiones El estrés promueve la procrastinación y la mala toma de decisiones. Bailar te ayuda a aliviar el estrés y calma tu mente, lo que te permite analizar mejor las situaciones y tomar mejores decisiones. Minimiza la intensidad de los calambres menstruales La danza del vientre fortalece los músculos pélvicos y mejora la circulación sanguínea. Ambas cosas, ayudan a reducir los cólicos menstruales e incluso pueden ayudar a prevenirlos a largo plazo. Mejora la salud del colon. Pues los movimientos abdominales, característicos de la técnica original, tienen el potencial de mejorar tu digestión.   Ayuda a preparar su cuerpo durante el embarazo. Pues permite desarrollar músculos pélvicos fuertes, lo que mejora la circulación sanguínea en la zona y aporta más oxígeno al feto.  Así qu...

La sensualidad también está presente en la danza del vientre. Los movimientos corporales estimulan la libido de quienes los realizan y de quienes los ven. "Las mujeres empiezan a verse a sí mismas como un todo y acaban interfiriendo con las fantasías de los hombres porque hacen movimientos que se prestan al sexo". La danza del vientre,  y otros bailes primarios hacen que las caderas se muevan. Nuestro centro sexual se despierta cuando movemos nuestras caderas. Pero trabajar de manera correcta con los  movimientos de la Técnica Original del Raqs Balidi y la Técnica Ancestral de la Danza Egipcia, es además de mágico, estimulante. Empujar la pelvis, hacer círculos y sacudirla ayudará a que el estrógeno se mueva y a despertar el centro sexual, los chakras raíz y sacro. Pero lo más importante es generar la energía sexual, que en otras culturas se le llama Kundalini, y al igual que en el Tántra, se puede transmutar y manipular con intención. Es ahí donde radica la base para la magi...

Desde tiempos inmemoriales, el cabello ha sido venerado o reprimido en diversas culturas de todo el mundo. Durante milenios, el cabello largo ha tenido poder religioso y se ha reconocido  como un vínculo importante con el reino espiritual. Este poder innato del cabello es tan temido en muchas sociedades patriarcales opresivas, que las mujeres en estas sociedades se ven obligadas a cubrirse la cabeza o enfrentar represalias violentas y poco éticas. Imagínate cómo en países como Irán, el viento en tu cabello y cómo el sol te acaricia desde la coronilla hacia abajo es un acto ilegal. Es uno de los placeres (y derechos) más profundos, simples y humanos de la vida.  Este curso busca quitar el velo y encarnar estos placeres de una manera más profunda y significativa. Ven a bailar como una forma de activismo, llena de danzas sagradas y tradiciones rituales basadas en el poder del cabello de una mujer. Exploraremos tradiciones del norte de África, a lo largo de la Ruta de la Seda hast...