Worldbellydance

Hoy en día gracias a los avances tecnológicos en la rama de la medicina, se pueden realizar estudios a fondo sobre el funcionamiento del cuerpo, en particular la actividad musculoesquelética y neuronal. Llamando la atención los movimientos básicos implícitos en la técnica original de la Danza del vientre.  Varios estudios han demostrado que los movimientos del tronco durante la locomoción y otros tipos de movimientos del tronco rítmicos en personas implican un tiempo diferencial en los músculos paraespinales a diferentes niveles segmentarios, se analizo la actividad de la erección de la columna vertebral, como resultado, se obtuvo la comprensión de una compleja secuencia de epaxial rostral-caudal  patrones musculares en estas tareas.   Estas oscilaciones de la columna generadas rítmicamente se consideran modelos de la forma más temprana de locomoción de vertebrados.  Al interpretar el significado funcional de este patrón en persona se propusieron, que e...

Despertando la sabiduría corporal sensorial no verbal para mejorar la coordinación segura y armoniosa de los movimientos como la naturaleza lo diseñó.  La inteligencia del movimiento es un sistema de entrenamiento para la reeducación postural dinámica y la flexibilidad cuerpo-mente. Basada en los principios de Feldenkrais. Combinamos los  fundamentos de los programas de inteligencia de movimiento con las bases de la técnica de la Danza árabe.  Las soluciones de inteligencia de movimiento proporcionan un conjunto de métodos nuevos y radicalmente diferentes para desarrollar la fuerza, el equilibrio, la postura y la flexibilidad de los huesos para todos los niveles de movilidad. Así que hemos creado y desarrollado una práctica de movimiento con visión dancistica primordialmente en Danza árabe que se entrega como un conjunto de estrategias de autocuidado, dando a las personas el poder de cambiar sus propios cuerpos y sus vidas.  Bellydance Terapéutico es un c...

Taller de bellydance nivel profesional.  Nivel Básico intenso. Técnica Egipcia y Libanesa EMPEZANDO DESDE 0 No se requiere conocimientos previos.   IDEAL PARA PERSONAS QUE LES GUSTE EL EJERCICIO. *Solo 6 lugares. *Medidas de seguridad sanitaria. *Adaptación del programa de acuerdo a la necesidad de cada participante. REQUISITOS: *Solo mayores de 15 *Solo mujeres *Únicamente personas que puedan cumplir con el horario. *Puntualidad indispensable. HORARIO: *Único horario: de lunes a viernes de 7:30 a 9am. *Día de reposición y clase opcional;  sábados 7:30 a 9am. DURACIÓN: Primer nivel: enero-junio. LUGAR: Colonia Candiles. (A unos metros del polideportivo Candiles) OBJETIVOS: *Aprender técnica básica  *Aprender coreografías *Acondicionamiento físico, desarrollo de elasticidad y fuerza. *Aprender a entrenar el centro del cuerpo (cadera). INSTRUCTOR: *Maestra e instructora profesional, estudios con validez oficial,  INBA, UNAM, IPN, OMS, entre otros.  *Con ...

La danza del vientre nos ayuda a mejorar la salud, problemas de nuestra espalda, cadera, ciática, vías respiratorias, entre otros, ya que con su práctica adoptamos posturas más saludables y corrección en la columna vertebral.  Mientras bailamos, mantenemos la espalda erguida, contrarrestando esas posturas encorvadas que tendemos a adoptar, sobre todo cuando nos sentamos delante de un ordenador o miramos el móvil. Para practicar la danza del vientre, la espalda ha de estar bien estirada, desde las lumbares hasta las cervicales con el pecho bien alto y lo hombros colocados un poco hacia atrás, ampliando la apertura de la caja torácica. En general sus movimientos permiten la descompresión en articulaciones y órganos importantes, permitiendo así su buen funcionamiento. Las ondulaciones crean un masaje reparador a nivel orgánico. La técnica original nos ayudan a reeducar nuestros hábitos posturales, mejorar la respiración, lo cual ayuda a mejorar la función muscular, libera...

 El ser una bailarina profesional de Danza Árabe, danza oriental o Bellydance, depende de tener una técnica clara y sistemática de aislamiento corporal para dominar los estándares de estos bailes. Tanto para su propio baile como para la enseñanza posterior, este hecho es indispensable. En worldbellydance te ayudamos a lograr una de las técnicas de más alto nivel para usted. Y finalmente, enseñarle cómo impartir la técnica a otros.  La técnica esencial de Danza Oriental se basa en las posibilidades del cuerpo humano de deslizarse sobre los tres grados de traslación (horizontal, vertical y sagital) y los otros tres grados de rotación (rotación del eje horizontal, vertical y sagital). ) Las posibilidades de conectar estos grados en número y tiempo permiten al cuerpo humano cualquier posible movimiento en la pelvis o el tórax. En worldbellydance te ofrecemos, la implementación sofisticada y detallada de esta técnica, con un sistema kinesiólogo, neurológico y biomecán...

Taller de bellydance nivel profesional.   Nivel Básico intenso.  Técnica Egipcia y Libanesa  EMPEZANDO DESDE 0  No se requiere conocimientos previos.   IDEAL PARA PERSONAS QUE LES GUSTE EL EJERCICIO. *Solo 6 lugares.  *Medidas de seguridad sanitaria.  *Adaptación del programa de acuerdo a la necesidad de cada participante. REQUISITOS:  *Solo mayores de 15  *Solo mujeres  *Únicamente personas que puedan cumplir con el horario.  *Puntualidad indispensable. HORARIO:  *Único horario: de lunes a viernes de 7:30 a 9am.  *Día de reposición y clase opcional;  sábados 7:30 a 9am. DURACIÓN:  Primer nivel: del 6 julio a 6 de Diciembre. LUGAR:  Colonia Candiles. (A unos metros del polideportivo Candiles) OBJETIVOS:  *Aprender técnica básica   *Aprender coreografías  *Acondicionamiento físico, desarrollo de elasticidad y fuerza.  *Aprender a entrenar el centro del cuerpo (ca...

 En este blog te presentamos la segunda parte del movimiento de 8 en el Bellydance. Te explicamos a grandes rasgos la técnica.  Cadera vertical Figura 8 - Versión de abajo hacia arriba y de arriba hacia abajo. Para poder ejecutar de manera correcta estos movimientos, el calentamiento previo amerita de la extensión de los músculos flexores de la cadera, los cuales ayudan a desarrollar la elasticidad para la amplitud del rango de movimiento de la cadera y piernas.  Para hacer la versión vertical de la figura 8, imagina que estás frente a una pared con un símbolo de infinito pintado en ella. Parece una figura 8 acostada de lado con un bucle del 8 a la derecha y el otro a la izquierda. Asuma la postura básica de la danza del vientre y empuje la cadera derecha hacia abajo, deslícela hacia un lado, levántela y luego tire de ella hacia su punto de partida en su postura básica centrada. Repita con la cadera izquierda. Empuje la cadera izquierda hacia abajo, deslícela hacia un lad...