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Estudios realizados a bailarinas profesionales en el arte de la danza del Medio Oriente, demostraron tener habilidades únicas en el control motor, en la pared abdominal. Específicamente, en la separación del recto superior del abdomen (URA) del recto inferior del abdomen (LRA), y también entendimos qué papel juegan los músculos oblicuos en las sinergias de la pared abdominal. Se aplicó el análisis EMG en ocho músculos del tronco bilateralmente mientras los bailarines participaban en 30 actividades de baile, planas y rizadas. Los datos obtenidos se correlacionaron luego para determinar el intervalo de tiempo entre pares de señales. Tres movimientos de baile demostraron evidencia consistente de la capacidad de separar el tiempo de activación de URA / LRA. Los músculos oblicuos externos e internos tienden a alinearse temporalmente con el LRA. Sin embargo, estos hallazgos solo fueron evidentes en estas tres condiciones específicas de "barriga", todas con bajos niveles de activac...

La pelvis tiene tres componentes esqueléticos primarios: la cadera derecha, la cadera izquierda y el sacro . Si bien estas piezas pueden moverse de forma independiente, a menudo trabajan juntas como una unidad, y cada pieza ejerce una influencia en la pelvis en su conjunto. La inclinación pélvica implica un movimiento simultáneo de ambas caderas, el sacro y las vértebras lumbares. Para comprender la inclinación pélvica, encuentre su ASIS, una pequeña proyección ósea en la parte superior frontal de los huesos de la cadera. Cuando este punto se mueve hacia adelante y hacia abajo, la pelvis está en un estado de inclinación posterior. Cuando el ASIS se mueve hacia arriba y hacia atrás, hacia la columna vertebral, esto es una inclinación posterior. Es importante tener en cuenta este movimiento de la pelvis en la mayoría de las posiciones del Bellydance ya que tiene un efecto significativo en todo el cuerpo. Tenga en cuenta que la pelvis también tiene otros ejes de movimiento, y todos se inf...

Taller de Danzaterapia y Danzas Faraónicas Egipcias. Este taller de danza es un poderoso reinicio de purga seguido de un empoderamiento bailando siete danzas del templo antiguo alineadas con siete aspectos de lo divino femenino. Algunas modalidades incluyen danza en espiral, danza del vientre, velo y oráculo. Un lugar de belleza y amor, donde puedes expresarte a través de la danza y la espiritualidad. La alegría de conectarte con los demás y compartir tu pasión sin juzgar. Enciende y revitaliza tu vida. Ella viajará contigo en tu viaje sagrado de renovación y descubrimiento. Mediante las siete danzas Sagradas podemos encontrar nuestro lado Divino y conectactartos con él. Nuestro trabajo es a través de las danzas sagrada, para poder facilitar que otros se abran a la libertad interior, lo cual es sumamente poderoso. Y cambiará tu vida. Descubre los aspectos del lado Divino que se encuentran olvidados y bloqueados en tu interior. Conocerlos te ayudará a mantenerte conectad...

Hoy en día gracias a los avances tecnológicos en la rama de la medicina, se pueden realizar estudios a fondo sobre el funcionamiento del cuerpo, en particular la actividad musculoesquelética y neuronal. Llamando la atención los movimientos básicos implícitos en la técnica original de la Danza del vientre.  Varios estudios han demostrado que los movimientos del tronco durante la locomoción y otros tipos de movimientos del tronco rítmicos en personas implican un tiempo diferencial en los músculos paraespinales a diferentes niveles segmentarios, se analizo la actividad de la erección de la columna vertebral, como resultado, se obtuvo la comprensión de una compleja secuencia de epaxial rostral-caudal  patrones musculares en estas tareas.   Estas oscilaciones de la columna generadas rítmicamente se consideran modelos de la forma más temprana de locomoción de vertebrados.  Al interpretar el significado funcional de este patrón en persona se propusieron, que e...

Despertando la sabiduría corporal sensorial no verbal para mejorar la coordinación segura y armoniosa de los movimientos como la naturaleza lo diseñó.  La inteligencia del movimiento es un sistema de entrenamiento para la reeducación postural dinámica y la flexibilidad cuerpo-mente. Basada en los principios de Feldenkrais. Combinamos los  fundamentos de los programas de inteligencia de movimiento con las bases de la técnica de la Danza árabe.  Las soluciones de inteligencia de movimiento proporcionan un conjunto de métodos nuevos y radicalmente diferentes para desarrollar la fuerza, el equilibrio, la postura y la flexibilidad de los huesos para todos los niveles de movilidad. Así que hemos creado y desarrollado una práctica de movimiento con visión dancistica primordialmente en Danza árabe que se entrega como un conjunto de estrategias de autocuidado, dando a las personas el poder de cambiar sus propios cuerpos y sus vidas.  Bellydance Terapéutico es un c...

Taller de bellydance nivel profesional.  Nivel Básico intenso. Técnica Egipcia y Libanesa EMPEZANDO DESDE 0 No se requiere conocimientos previos.   IDEAL PARA PERSONAS QUE LES GUSTE EL EJERCICIO. *Solo 6 lugares. *Medidas de seguridad sanitaria. *Adaptación del programa de acuerdo a la necesidad de cada participante. REQUISITOS: *Solo mayores de 15 *Solo mujeres *Únicamente personas que puedan cumplir con el horario. *Puntualidad indispensable. HORARIO: *Único horario: de lunes a viernes de 7:30 a 9am. *Día de reposición y clase opcional;  sábados 7:30 a 9am. DURACIÓN: Primer nivel: enero-junio. LUGAR: Colonia Candiles. (A unos metros del polideportivo Candiles) OBJETIVOS: *Aprender técnica básica  *Aprender coreografías *Acondicionamiento físico, desarrollo de elasticidad y fuerza. *Aprender a entrenar el centro del cuerpo (cadera). INSTRUCTOR: *Maestra e instructora profesional, estudios con validez oficial,  INBA, UNAM, IPN, OMS, entre otros.  *Con ...

La danza del vientre nos ayuda a mejorar la salud, problemas de nuestra espalda, cadera, ciática, vías respiratorias, entre otros, ya que con su práctica adoptamos posturas más saludables y corrección en la columna vertebral.  Mientras bailamos, mantenemos la espalda erguida, contrarrestando esas posturas encorvadas que tendemos a adoptar, sobre todo cuando nos sentamos delante de un ordenador o miramos el móvil. Para practicar la danza del vientre, la espalda ha de estar bien estirada, desde las lumbares hasta las cervicales con el pecho bien alto y lo hombros colocados un poco hacia atrás, ampliando la apertura de la caja torácica. En general sus movimientos permiten la descompresión en articulaciones y órganos importantes, permitiendo así su buen funcionamiento. Las ondulaciones crean un masaje reparador a nivel orgánico. La técnica original nos ayudan a reeducar nuestros hábitos posturales, mejorar la respiración, lo cual ayuda a mejorar la función muscular, libera...