Taller de Bellydance.

Taller de bellydance nivel profesional. 
Nivel Básico intenso.
Técnica Egipcia y Libanesa
EMPEZANDO DESDE 0
No se requiere conocimientos previos.  

IDEAL PARA PERSONAS QUE LES GUSTE EL EJERCICIO.

*Solo 6 lugares.
*Medidas de seguridad sanitaria.
*Adaptación del programa de acuerdo a la necesidad de cada participante.

REQUISITOS:
*Solo mayores de 15
*Solo mujeres
*Únicamente personas que puedan cumplir con el horario.
*Puntualidad indispensable.

HORARIO:
*Único horario: de lunes a viernes de 7:30 a 9am.
*Día de reposición y clase opcional;  sábados 7:30 a 9am.

DURACIÓN:
Primer nivel: enero-junio.

LUGAR:
Colonia Candiles. (A unos metros del polideportivo Candiles)

OBJETIVOS:
*Aprender técnica básica 
*Aprender coreografías
*Acondicionamiento físico, desarrollo de elasticidad y fuerza.
*Aprender a entrenar el centro del cuerpo (cadera).

INSTRUCTOR:
*Maestra e instructora profesional, estudios con validez oficial,  INBA, UNAM, IPN, OMS, entre otros. 
*Con 2O años de experiencia.

COSTOS:
*Inscripción única: $1500. 
*Mensualidad: $1500.

NO HAY CLASE MUESTRA
Información Solo personas interesadas por WhatsApp 4428194298

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

Bellydance y Chakras, (plexo solar).

Imagen
En los talleres de Bellydance y danzando los Chakras, en cada clase, cada sesión, se vive y se crean experiencias muy personales, pero muy enriquecedoras para el Ser. Presentamos  una versión del bellydance y el Chakra del Plexo Solar. Solo al experimentar,  se puede comprender la esencia de lo que se trata. En la técnica Original del Bellydance, se trabaja este  Chakra de manera muy consciente,  este Chakra es el comienzo de un trabajo corporal desde la energía amorosa. Antes de ser huesos (Chakra Base), antes de tocar la tierra, estar de pie, somos ombligo/vientre; estamos unidos a nuestra madre en el útero a través de nuestro cordón umbilical y todo se forma a su alrededor. Es el lugar instintivo, nuestro instinto sintiendo el “yo soy” del cual la respiración juega un papel intrínseco. El trabajo corporal de piso, se  conecta con su respiración, para que a través de una respiración Consciente, se tome consciencia del apoyo sobre el piso, para validar sus huesos y abla
Leer más

La Danza Sagrada Alquimica de Hathor

Imagen
Deje atrás su mundo cotidiano y entre en la dimensión pura de la danza ritual sagrada donde cada gesto, cada mirada se convierte en un acto simbólico de adoración; una dimensión en la que el cuerpo del bailarín se convierte en el recipiente sagrado alquímico a través del cual fluye la energía divina. En este enriquecedor y revitalizante taller exploraremos las técnicas básicas de la danza/ceremonia sagrada de Hathor, diosa de la fertilidad, la abundancia, el rejuvenecimiento y la sensualidad. A los participantes se les presentará un vocabulario de gestos, posturas, expresiones, meditación, ritmos y cantos simbólicos extraídos de los jeroglíficos, pinturas, esculturas y textos del antiguo Egipto, como el Libro de los Muertos y los Textos de las Pirámides . Se centrará la atención en: * Desarrollar la conciencia del significado mítico y simbólico de los gestos, cantos y movimientos sagrados. * Percepción cada vez mayor de las formas geométricas sagradas que son exclusivas de la danza del
Leer más

Bellydance y dolor lumbar.

Imagen
Bailarina del vientre o no, el dolor lumbar es común, y el 85% de las personas lo experimentan en algún momento de su vida. 1 Desafortunadamente, la causa a menudo no se puede determinar, 2 lo que puede causar frustración a la hora de decidir cómo tratarla. Sin embargo, el dolor lumbar se puede dividir en algunas categorías diferentes que, cuando conozca las recomendaciones para cada tipo, pueden ayudarlo a manejarlo. 3 Si ha visto a su proveedor de atención médica y sabe que su dolor lumbar no está relacionado con ninguna enfermedad grave o problema de la columna vertebral (en la mayoría de los casos, no lo es, ¡así que no tenga que preocuparse si aún no ha visto a nadie!). En primer lugar, hay que definir si es un dolor lumbar "agudo" o "crónico". El dolor agudo de espalda baja es un dolor de espalda que ha durado menos de 3 meses, mientras que el dolor crónico de espalda baja es un dolor con el que ha estado lidiando durante más de 3 meses. Por lo general, co
Leer más